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スピリチュアルな成長
Sex and Your Spiritual Ascent
形而上学において最も魅惑的でありながら混乱を招きやすい領域のひとつがセックスとスピリチュアルな活動との関係です。「スピリチュアルな覚醒に至るにはセックスをあきらめなければなりませんか」と何度も尋ねられてきました。
一人ひとりのスピリチュアルな成長は異なるため、私たちのスピリチュアルな成長という全体像にセックスがどのように入り込むのかに答えることは簡単なことではありません。聖パウロが性行為について尋ねられたとき、彼の助言は「承認によるもので、命令によるものではない」と答えたのは、彼はそのことについての自分の理解を表明することはできるが、人々がそうすべきだと言っているのではないということを意味していました。
オーラにおいて、性行為はルート・チャクラに最も強く現れます。そのエネルギーがポジティブで創造的な方法で動いているときは通常このチャクラに結びついた明るい赤のエネルギーがあります。過度な性欲があるときは、鮮やかな赤が、汚れた、堕落した赤に変わります。これがオーラのフィールドから非常に活力を奪うことがありえます。性行為をするまえに白い光がルート・チャクラに行くように頼むことは、その経験の波動を高め、高い波動に保つのにとても役立ちます。
以下にセックスの形而上学的な理解に関する最もよく尋ねられる3つの質問に対する識見をあげます。これらがあなたの生活におけるこの部分をスピリチュアルにするための指針となることを願っています。
スピリチュアルに成長するためにはセックスをあきらめなければなりませんか。
答えは「いいえ」です。魂は性的に活発でありつつ、スピリチュアルに進化することができます。セックスが妨害することがあるとすれば、それはスピリチュアルな成長よりもセックスを優先させている場合です。また、どんなタイプのセックスをしているかも関係します。乱交的な行為があなたの成長を促進させることがないのは明らかです。性エネルギーの誤用は、スピリチュアルなエネルギーを最も早く浪費する方法のひとつです。性的な親密さをとおして二つのオーラが最も接近します。
このように言いましたが、あなたのスピリチュアルな成長におけるある地点で、セックスは全体像から抜け落ちるでしょう。あなたが覚醒というゴールに近づくにつれて、創造的な力が完全に純粋にスピリチュアルな目的に向けられるために、いつかはセックスを慎む必要が出てきます。しかしながら、魂がこのレベルに到達する頃には、その人は精神的にも感情的にも十分準備ができているでしょう。魂がいったん覚醒に到達しても時には再び親密な関係を持つことがありますが、性交渉を持たずに過ごす場合の方が一般的です。
セックスを避けることはスピリチュアルな成長のプロセスを加速するのに役立ちますか。
場合によります。ある状況においてはセックスを断つことはスピリチュアルな成長を加速するのを助けてくれます。その理由は、性的なエネルギーが関連しているからではなく、誰か他の人に傾倒していない人のほうがスピリチュアルな事柄に打ち込む時間がたくさんあるからです。これが修道士や修道女になる原理です。
禁欲したい人たちに私が言うことは、試してみて、自分の反応を確かめるようにということです。あなたが対処できるなら大丈夫です。もし性欲が残っているなら、欲望に身を焦がすよりは表現した方がましです。
結婚していることはスピリチュアルな成長にどのように影響しますか。
神によって性エネルギーは結婚で聖別されます。オーラではとても美しく見えます。これが、たとえ子どもを持つ計画がなくても、お互いに傾倒しあっているカップルが結婚するように私が薦める理由です。結婚しているカップルは高次の存在からスピリチュアルなサポートを受け取るからです。
結婚生活における最大の試練は、おそらく、配偶者にあなたのスピリチュアルな進化を邪魔させるかどうかです。もちろん、配偶者を愛し、敬ってください。しかし、あなたは自分に正直でなければなりません。配偶者の要求や抵抗によってスピリチュアルな学びを去る生徒たちを見てきました。
最後に、セックスはあなたのうちにある強力なスピリチュアルな力です。光のより高い範囲から低い範囲まで移動することが可能です。あなたの目的はあなたの能力の最善を尽くしてスピリチュアルな法則を生きることです。もしそうしているなら、あなたの性的な部分はぴったりの場所におさまるでしょう。この力を効果的に抑制することは、あなたのスピリチュアルな進化を大いに早めることができます。
神の聖なる光と愛のうちに
スピリチュアル・ディレクター
バーバラ・Y・マーティン
日本語訳Megumi 無断転載を禁ず
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The Dalai Lama’s 18 Rules for Living

新世紀の始まりに、ダライ・ラマは生活の18の規則を出しました。
- 大きなリスクを含む偉大な愛や偉大な業績を重視しなさい。
- 失敗するときに学びを忘れてはならない。
- 次の3つのRに従いなさい。
- 自己を尊重しなさい(Respect for self)
- 他人を尊重しなさい(Respect for others)
- 自分のすべての行為に責任を持ちなさい(Responsibility for all your actions)
- 欲しいものが得られないことは、ときには、幸運への素晴らしい一歩となることを心にとめておきなさい。
- 正確に崩すことを学ぶために規則を学びなさい。
- 口論で偉大な友情を壊してはいけません。
- 間違いをおかしたと気づいたらすぐにそれを正しなさい。
- 毎日一人でいる時間をつくりなさい。
- 変化には寛容でありなさい。しかし自分の価値観は手放してはいけません。
- ときには沈黙が最高の答えだということを忘れてはいけません。
- 良い、立派な人生を生きなさい。そうすれば年をとって振り返ったときに、その人生を再び楽しめるでしょう。
- 家庭内の愛に満ちた雰囲気は人生の基礎です。
- 愛する人と意見が合わないときは、現在の状況だけを扱いなさい。過去のことを持ち出してはなりません。
- 知識を共有しなさい。それは不滅を成し遂げるためのひとつの方法です。
- 地球に優しくしなさい。
- 年に一度、行ったことのないところに行きなさい。
- 最良の人間関係は、あなたが相手に必要とする愛より、相手へのあなたの愛が上回るものだということを心にとめておきなさい。
- 成功は、そのためにあなたがあきらめたもので判断しなさい。
Reprint from Aurablog.org. Copyright 2012, Barbara Y. Martin and Dimitri Moraitis
http://aurablog.org/2012/04/20/dalai-lama/
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Meditation: Tune In

瞑想は世界中で数百万人の人々を刺激し、支持するコミュニティに共に参加し、自分の人生や私たちが住んでいる世界を積極的に改善するように動かしています。若者も熟練者も同様にともに働く方法を見出し、共通の目的~積極的なスピリチュアルな進化~のもとでひとつになっています。
ウェイクアップ・ロンドンは大きなヴィジョンを抱いている若い瞑想家のグループで、今月シット・イン・ピースと銘打った大衆の瞑想を企画しました。このイベントは僧侶で著者で平和運動家ティック・ナット・ハンによって先導されます。

「シット・イン・ピースは家族や友人が瞑想と静寂をとおして共に平和を生み出す機会です。」とウェイクアップ・ロンドンの主唱者エリナ・ペンは言います。「私たちは人々に立ち止まり、リラックスし、生活を楽しむチャンスを提供したいのです。」
このイベントは平和、癒し、明瞭さ、喜び、そして最終的には悟りのための手段として瞑想を提供する世界中で行われている多くの瞑想の試みのひとつです。
瞑想を効果的にするものとは何でしょう。瞑想の教師バーバラ・Y・マーティンはこう言っています。
「瞑想は神から受け取る時間です。定期的に瞑想をすることで、周囲の世界から抜け出し、あなたの聖なる源と1対1で交流する能力が身につきます。
効果的な瞑想はあらゆるレベルのあなたの意識を刷新し、実際の生活のあらゆる側面で利用することができるスピリチュアル・パワーを増加させます。瞑想はスピリチュアルな進化において欠くことができない鍵です。」

タイム誌は一千万人以上の人が瞑想をし、この数字は一貫して増加していると報告しています。かつては少数の人にしか知られていなかったものが、今や万人が利用できるものになっています。
瞑想の実践が世界で広がるにつれ、平和、統一、そして愛の波動に波長を合わせることで、古代から時間をかけて検証されてきた技術を、個人、社会、地球の利益のために利用する機会がかつてないほど与えられています。
ジャクリーン・マリー
瞑想に関するもっと多くの情報が欲しい方はこちらのサイトをご訪問ください。www.spiritualarts.org
source www.wkuplondon.org
yoga images from Ambro
Reprint from Aurablog.org. Copyright 2012, Barbara Y. Martin and Dimitri Moraitis
http://aurablog.org/2012/03/22/meditation-inspiring-the-world/
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Consciousness of Love
あなたのスピリチュアルな上昇の基礎は愛です。愛は人生のあらゆる側面においてなくてはならないものですが、スピリチュアルな成長に関して愛がどれほど重要かについては忘れられがちです。愛とは何でしょう。愛は創造物をつなぐ絆です。私たち同士をつなぎ、また神様とつないでいるのは、愛なのです。心配事や苦悩の多い現在、神様はいないし、神の愛もないと感じることもあるかもしれませんが、それは真実ではありません。神様は常に愛に満ちて私たちとともにあり、聖なる存在たちは私たちが許可を与えれば私たちのスピリットを高めてくれるでしょう。
あなたが愛の意識にあるとき、あなたは神様とひとつです。神様と聖なる存在たちはあなたに無条件の愛を抱いているということに気づくことができます。あなたが真実の愛の意識にあるとき、あなたは、太陽の光に育てられた花が開花するときと同じように、神様の愛をありがたく思うでしょう。神様の愛を送るにはどうしたらいいでしょう。神様がこれまであなたにしてくださったことに対して神様にもっともよく感謝するにはどうしたらいいのでしょう。
他の人を愛することです。
他の人を愛することこそ、神を愛することへとつながる道なのです。たとえ他の人があなたに優しさを示さなくても、他の人に優しくしてください。他の人を赦し、自分が悪いことをしたと思ったらすぐに赦しを求めてください。あなたが交流しているその人にこそ愛を表現するための機会があるのです。誰かに会うときは、「私の内なる神があなたの内なる神に会う」とまず考えるべきです。そしてその人たちが、高次の性質をとおして、その人たちの内なる神があなたの内なる神を迎えてくれることに感謝しているということを感じてください。
あなたがなすことすべてに愛を注いでください。アルバート・シュバイツアーが言ったように、「あなたのうしろに愛の足跡を残しなさい」。職場で、そして家庭で、あなたのとる行動を愛の場所から始めてください。あなたが地上にいる瞬間瞬間が貴重だということを忘れないでください。それは学び、そして成長するための機会なのです。あなたが受け取っている恵みに毎日感謝してください。
オーラでは、愛のエネルギーは濃いバラ色のピンクです。オーラを見ても十分な愛が流れていないことがあまりによくあり、生活の中でもっと愛を育てる必要があるということがわかります。これは悲しいことです。なぜならオーラにひじょうにたくさんのオーラがない限り、スピリチュアルな梯子を高くのぼることはできないからです。
ホリデーシーズン(感謝祭から新年までの期間)には、神の聖なる光の聖なる存在たち、偉大なるスピリチュアルな高次の存在たちが、人類にたくさんのスピリチュアルなパワーをおろしています。この降り注いでいる光と愛を受け取れるくらい高い場所に、自分の思考と感情を保ってください。時間、持っているもの、特に愛において、他の人に優しく寛大であるようにしてください。
スピリチュアルな梯子を力強くのぼるために、できることはすべてしてください。なぜなら、それがあなたの永遠の住処へつづく道筋だからです。愛より高貴なものはありません。
あなたに愛をこめてホリデーのあいさつを送ります
スピリチュアル・ディレクター
バーバラ・Y・マーティン
Reprint from Spiritualarts.org Copyright 2011, Barbara Y. Martin and Dimitri Moraitis
http://www.spiritualarts.org/LatestSpiritualNews.aspx
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Joy in Your Work
「仕事における喜びを継続させる方法は、結果にとらわれずにプロセスを楽しむことです。仕事はそれだけであなたが得る報酬以上のものです。このことは、あなたが設定した職業の目標に何とか到達できるように注意を払わないということではありません。単にこういった目標をあなたの主な動機にしないということです。あなたは物事がどうなるかを常にコントロールすることはできません。もしある仕事があなたが思い描いたような結果にならなかったら、あなたは失敗だったと感じ、自分の時間が無駄だったと思うかもしれません。しかし、もしあなたの心が仕事のプロセスに注がれていて、あなたのスピリチュアルな成長は目的地だけでなく旅そのものだということに気づいていれば、無駄にした時間などまったくないということがわかるでしょう。失敗に思えたことは、次、そしてその次の挑戦での成功に貢献することでしょう。」
―『オーラを変えて人生を変えなさい』からの抜粋
Reprint from Aurablog.org. Copyright 2011, Barbara Y. Martin and Dimitri Moraitis
http://aurablog.org/2009/03/19/joy-in-your-work/
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How do you know if you are spiritually on target?
これは自分にたずねてみるべき素晴らしい質問です。スピリチュアルな成長はプロセスです。この質問は、ちょっと立ち止まって一覧表を作ってみるのに役立ちます。批判や自己批評はいりません。あなたのハイヤーセルフに、あなたがスピリチュアルにどのようにやっているか示してくれるように頼んでください。もっとよくやれることはありますか?本当に正しい道に入るのか確かめるべきです。
人生の他のことと同じように、スピリチュアルな道にも落とし穴があります。スピリチュアルに見える活動や考えでも、実際は本当のスピリチュアルなゴールから遠ざけてしまうような注意を散乱させるものや気晴らしにすぎないものがあります。
あなたのハイヤーセルフは驚異的です。ハイヤーセルフはあなたの人生の目的や成し遂げることになっていることがわかっています。 毎日、あなたを本当の道に導いています。私たちは、自分たちに与えられたガイダンスに注意することもあれば、抵抗することもあります。これはすべてスピリチュアルな覚醒へと向かう旅の一部なのです。
神様の光と愛の中で、
バーバラ・Y・マーティン
Reprint from Aurablog.org. Copyright 2011, Barbara Y. Martin and Dimitri Moraitis
http://aurablog.org/2007/10/23/how-do-you-know-if-you-are-spiritually-on-target/
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What Is Enlightenment?
今日、真実を探し求めて、かつてないほど多くの人がスピリチュアルな活動を探究しています。多くの選択肢があり、あなたにとってどれが最適で、どれが覚醒(悟り)という偉大な目的地まで本当に導いてくれるのかを知ることを難しくすることがあります。形而上学の教師として、私は、多くの人がスピリチュアルな発達の目的が本当はどんなことなのかがはっきりわかっていないと思います。これは皮肉なことです。なぜなら形而上学の目的は、あなたを最終的に覚醒へと導いてくれるスピリチュアルな可能性にあなたが到達するのを助けることだからです。
覚醒とは、抽象的な考え、漠然とした願い、空想上の概念などではありません。それはあなたの人生の現実の一部で、手に入れることができるものです。それはあなたの才能、献身、能力のすべてを必要とするでしょう。
覚醒とは正確には何なのでしょう。覚醒は、多くのことを意味します。それは人間の発達の多くの側面が統一された全体としていっしょになる、長いスピリチュアルな旅の成就です。覚醒の中心は、あなたの内の神の存在とつながる能力です。それは、あなたが、進化のサイクルにおいて、最高に力のある光線を獲得して、光のヒエラルキーの一部になることを意味します。それは、あなたが内なる確信から内なる理解へ至ったことを意味します。覚醒した魂は、高い成熟のレベルに到達し、すべての人間に潜在する内なる感覚を目覚めさせています。
覚醒は、オーラにはっきりと現れます。オーラ全体が、美しく先のとがった楕円形に変化します。光の輝きと力が拡大します。覚醒した魂には、白い光とともに、金が強く現れます。そのオーラには、暗い部分や、未発達の部分はありません。チャクラから細部まで、オーラのあらゆる側面が、新しい性質を獲得しています。
覚醒にいたるにはどうしたらいいのでしょう。あらゆる技術のように、覚醒には努力と訓練が必要です。近道はありません。しかし、最良の方法は、今あなたがいる場所から始めることです。あらゆる良い言葉、考え、行動、行為によって、オーラと意識にスピリチュアルな力を獲得することから始めてください。家族や友人から始めてください。神様をあなたの経済活動や職場に招き入れてください。あなたがなすすべての良いことは、あなたのオーラを作り、開花させます。
あなたに残したいメッセージがひとつあるとすれば、それは覚醒があなたの運命だということです。あなたがこの目的地にたどりつくのがいつであっても、地球という学校にいるあらゆる魂は、より大きなスピリチュアルな冒険に進めるように、魂を開花させ、卒業するように意図されています。もしあなたがスピリチュアルな目覚めを経験しているなら、今こそこの人生の部分により注意を払い始める時です。
神様があなたのスピリチュアルな旅を祝福しますように。
バーバラ・Y・マーティン
スピリチュアル・ディレクター
Reprint from Aurablog.org. Copyright 2011, Barbara Y. Martin and Dimitri Moraitis
http://aurablog.org/2011/09/13/what-is-enlightenment/
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Healing at Spiritual Arts Institute
「ヒーリングの奉仕はあなたを神様に近づけてくれる素晴らしい方法のひとつです」
―バーバラ・Y・マーティン
ヒーリングは、インスティトゥートで指導しているスピリチュアル・ワークの基礎です。それはオーラとスピリチュアルな成長に不可欠です。スピリチュアル・ヒーリングの原則を効果的に適用することは、人生のあらゆる面で健全に生きるための秘訣です。
オーラを研究すると、私たちは、自分が築き上げたオーラの力の分だけヒーリングの経路であることがわかります。このため、スピリチュアル・ヒーリングの実践が、インスティトゥートのあらゆるワークショップやクラスに組み込まれています。
ヒーラーになりたいという強く願う人たちのために、私たちは上級レベルの実践士ヒーリング・プログラムを作りました。このプログラムは、生徒自身がスピリチュアルな成長を続ける機会を提供すると同時に、神様の光を使ったスピリチュアル・ヒーリングの技術と実践を教えるものです。
さらに、私たちは個別のヒーリングの相談と遠隔ヒーリングを提供しています。
実践士ヒーリング・プログラムに関する詳しい情報はこちらです。
ヒーリングのリクエストはこちらです。
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http://aurablog.org/2010/09/20/healing-at-spiritual-arts-institute/
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The Summer Solstice and Spiritual Development
夏至のスピリチュアルな重要性が何か問われてきました。天文上では、北半球では北極が太陽に1番近づき、南半球では冬の最初の日です。北半球では日中が最も長い日で、南半球では最も短い日です。私たちがみな知っているように、夏は花開いた人生を表し、人生を楽しみ、バケーションをとったりすることを表します。
スピリチュアルに見ると、季節に結びついた活動のリズムというものもあります。スピリチュアルな成長は連続したプロセスですが、夏はスピリチュアルな開花の季節を表します。実際は1年のスピリチュアルなピークは春分の期間ですが、夏はそのピークの効果を最高に感じるときです。一般的に、新しいエネルギーの流れを始めるよりもむしろ積み上げてきたスピリチュアルな努力の成果の報酬を刈り取る時です。(新しいスピリチュアルな流れを始めるのは秋と冬が最高です。)
ですから、時間を割いて、あなたが今持っているものと神様が今まであなたのためにしてくれたことに対して、神様に対して感謝を表現してください。楽しむ時間をとって、開きつつあるスピリチュアルな機会によく感謝をしてください。現在ある困難にも関わらず、私たちが生きているこの時代は、神様の光のなかで成長するためには最高の次期のひとつです。
光と愛の内に
バーバラ・マーティン、ディミトリ・モライティス
xedos4によるイメージ
Reprint from Aurablog.org. Copyright 2011, Barbara Y. Martin and Dimitri Moraitis
http://aurablog.org/2011/06/28/the-summer-solstice-and-spiritual-development/
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